Wetenschappelijke naam:Carica papaya
 Familie: Caricaceae
 Bestelling: Brassicales
 Koninkrijk: Plantae

 De papaja, een voorheen exotische en zeldzame vrucht, is nu in de meeste periodes van het jaar verkrijgbaar.

 De mogelijke gezondheidsvoordelen van het consumeren van papaja zijn onder meer een verminderd risico op hartaandoeningen, diabetes, kanker, hulp bij de spijsvertering, verbetering van de bloedglucoseregulatie bij mensen met diabetes, verlaging van de bloeddruk en verbetering van de wondgenezing.

 Papaja's zijn een zachte, vlezige vrucht die op veel verschillende culinaire manieren kan worden gebruikt. Hier zullen we meer onderzoeken over de gezondheidsvoordelen, het gebruik, hoe u er meer van kunt opnemen in uw dieet en welke voedingswaarde papaja's hebben.
 Van de voedingsstoffen in papaja wordt gedacht dat ze een reeks gezondheidsvoordelen hebben. Ze kunnen helpen beschermen tegen een aantal gezondheidsproblemen.
 Leeftijdsgebonden maculaire degeneratie
 Astma preventie
 Kanker
 Bot gezondheid
 suikerziekte
 Spijsvertering
 Hartziekte
 Ontsteking
 Huid en genezing
 Haargezondheid