Wetenschappelijke naam: Citrus limon
 Familie: Rutaceae
 Koninkrijk: Plantae
 Geslacht: Citrus
 Bestelling: Sapindales

 citroenen bevatten veel vitamine C, vezels en verschillende heilzame plantaardige stoffen.
 Deze voedingsstoffen zijn verantwoordelijk voor verschillende gezondheidsvoordelen.
 Citroenen kunnen zelfs de gezondheid van het hart, gewichtsbeheersing en een gezonde spijsvertering ondersteunen.

 Hier zijn 6 evidence-based gezondheidsvoordelen van citroenen.
 Ondersteuning HartgezondheidHelpen Gewichtscontrole
  Voorkom nierstenen
 Beschermen tegen bloedarmoede
 Verminder het risico op kanker
  Verbeter de spijsvertering


 er zijn veel manieren om van citroenen te genieten, maar ze smaken erg zuur en worden meestal niet alleen of als een hele vrucht gegeten.
 In plaats daarvan zijn ze vaak een garnering bij maaltijden, en hun sap wordt vaak gebruikt om een zure smaak te geven. Ze zijn een belangrijk ingrediënt in limonade.
 Citroenen zijn een geweldige bron van vitamine C en vezels en bevatten veel plantaardige stoffen, mineralen en essentiële oliën.